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  • “酱” 美味进行到底

    瓜果丰收的季节,该怎样留住时令蔬果的美味和营养?做成果蔬酱是一个既传统又有趣的好主意!不仅可以丰富你的餐桌,也一定会是孩子们最乐意参与的帮厨活动。 【 覆盆子果酱 】 推荐理由: 覆盆子素...

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  • 对抗酸返流,食物有高招

    如果你是胃食管反流病(GERD)患者,或者经常出现酸返流、胃灼热等症状,你的饮食清单上需要尽量避免包括巧克力、洋葱、酸性食品和红肉等食物。那么,又有哪些食物对你有益呢? 鸡胸肉 鸡胸肉主要是瘦肉...

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  • 反式脂肪藏在哪儿?

    反式脂肪会增加体内不好的低密度脂蛋白胆固醇,减少好的高密度脂蛋白胆固醇,还会增加心脏病、脑卒中和2型糖尿病的患病风险——这已经是人尽皆知的事情。但怎样才能在日常生活中减少反式脂肪的摄入呢?首先你必须知道它们都藏...

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  • 补水保湿、维稳、抗氧化:护肤界三大要点专业解析

    肌肤为什么需要补水保湿?原理是什么?到底怎样才能让肌肤维稳?抗氧化什么时候开始做最好?侯老师从专业角度为你一一解析。 补水保湿,维稳及抗氧化都是“颜值消费”的美容圈口耳相传的专业术语,同时也是经久...

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  • 打理“艺术家”

    开放式的格局、宽阔的室内面积给了设计师充足的用武之地,不论摩登还是经典,艺术品总能将空间打理得高级而富有想象力。 Studio & 家 如果家像一间画廊、一个艺术工作室,或者一间画室,会...

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  • “坏猫咪”变形记

    猫咪虽然可爱,但是如果经常偷吃、喝马桶水、抓伤主人,怎么办?聪明的主人要知道如何对症下药,帮它们改掉坏习惯才行。 整治坏脾气 当你和猫咪玩耍时,猫咪一兴奋就会不自觉地将牙齿和爪子亮出来,这时候要...

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  • 夏日皮肤保卫战

    夏季是皮肤病高发期,伴随着湿热天气,很多人都会出现各种皮肤瘙痒、过敏的症状,长时间在空调室内还会引起皮肤干燥、脱皮等状况。一旦遇到皮肤问题,你会应对吗? 以下哪些因素会导致夏季皮肤过敏? A.空...

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  • 全家疫苗计划表

    疫苗可以说是人类历史上最伟大的发明之一。为了繁衍生息,我们一直在与不同疾病搏斗,而疫苗帮助我们有效地预防和控制传染性疾病,甚至完全消灭一些致死的瘟疫。可大多数人还认为疫苗只有小孩子才接种。其实,疫苗可以守护我们...

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  • 抗艾“武器”,何时才能问世?

    世界卫生组织的数据显示:从全球范围来看,目前感染了艾滋病病毒的人数已经超过了3600万,并以每年240万的人数持续增长着,但我们仍然没有能够帮助抵御艾滋病病毒的有效武器——艾滋病疫苗,究竟何时才能看到曙光? ...

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  • 舌尖健康Yes or No?

    经常在老爸老妈的朋友圈上看见各种食品健康的信息,这个不能吃了,那个又致癌了,究竟是确有其事还是虚假谣言,你会分辨吗? 1.蒸锅水易致癌? 疑问:用反复烧开的蒸锅水整东西,水中的重金属和硝酸盐浓度...

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