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  • 外科“换药”学问大

    不管是什么外科病人,手术之后第一个要跟其他病友比较的就是伤口。病人总是关注刀口有多大,几天换药,几天拆线。 伤口愈合并不是件简单的事 换药这个词语其实容易给人们带来一些误解,以为大夫们在换药过程中会给病...

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  • 七月有险情?

    夏日七月,正是一年好时光。我正准备一趟远途游玩时,身边的美国朋友却提醒道,七月份要保持健康哦,千万别生病!待我蹙眉纳闷时,对方抛给我一个名词:『七月效应(July effect)』。 ●何为“七月效应” ...

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  • 吃剩菜有益心脏健康?

    之前剩菜会产生大量亚硝酸盐、剩菜致癌的消息闹得沸沸扬扬,现在朋友圈上又有消息居然反其道而行之,说吃剩菜能扩张血管,有益心脏?到底哪个才是真的? ●绿叶菜中的硝酸盐 这个说法确实够反潮流的了,称得上是...

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  • 6种必须重新认识的皮肤问题

    对于一些常见并危险的皮肤问题,我们必须要学会辨认,从而能够及时发现问题和解决问题,避免皮肤疾病的加重和扩散。 “缠腰龙”是水痘惹的祸? 很多人小时候都发过水痘,不少人也听说过“缠腰龙”(即带...

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  • 2016.07 美丽问答

    夏天天气太热,我习惯涂完爽肤水和精华就睡了。最近在网上看到,这样做对脸部肌肤护理并不好。请问是真的么? 天气慢慢变热,大家会穿得越来越薄。护肤品也应该随着季节和温度的变化进行适时地更换。但是不管怎么更换护...

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  • 2016.07 美体问答

    我身高1.66m,体重52kg。以前节食减肥过,因此全身的肉都比较松。现在准备运动减脂,尤其想练就翘臀和美胸。我应该怎么做?是要先减脂一段时间,再做臀部胸部训练?还是有氧的减脂和无氧训练同时进行呢?此外,我还有...

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  • 2016.07 保健问答

    我姑姑今年60岁了,过段时间准备做膝关节镜手术。听说这个属于微创手术,但还是想咨询一下有没有特别需要注意的事项。 蔡谞 北京清华长庚医院关节外科中心主任 主任医师 教授 膝关节镜手术虽然属于微创手术,不...

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  • 蛋白粉,你需要补吗?

    偶尔吃一次蛋白粉,也许能帮你从长时间、高强度的训练中快速恢复过来,而且服用也非常简便。但如果你既非专业运动员,又非缺乏营养的体弱病人,想要摄取蛋白质,最好还是通过天然食品吧。 运动完喝一杯高蛋白奶...

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  • 你的记忆去哪儿了?

    人的大脑是一个十分精密的机器,记忆的产生过程也非常复杂。为什么你印象里十分肯定的事情却跟别人所说的不太一样?我们消失的记忆又都去哪儿了呢? 1.关于记忆哪种说法是正确的? A.记忆是不会消失的 ...

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  • 怎样救助流浪猫?

    经常在院子里看见流浪的猫猫却无计可施,该如何帮助它们,才能让它们远离伤害,无忧无虑地生活呢? 什么是TNR 目前国际上最通行的流浪猫救助方法就是TNR(Trap-Neuter-Release,即...

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