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  • 了解献血,放心献血

    今年2月,互助献血全面叫停,国家卫计委表示要进一步做好无偿献血工作,保障临床用血。比如深入各类企事业单位开展团体无偿献血;改善献血环境,提高无偿献血的服务工作;普及无偿献血的科学知识;加强无偿献血宣传动员。无偿...

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  • 了解了韭菜这些营养,便知其不好闻的气味都是浮云

    韭菜营养价值丰富,可是好多人却嗤之以鼻,望而却步,究其原因是韭菜中的刺激性气味。 土生土长,地道中国蔬菜 韭菜,极为常见的蔬菜,原产于中国,按食用部位可分为根韭、叶韭、花韭、叶花兼用韭。 其中叶韭以食...

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  • 糖友降压,可别趟这些雷区

    很多患有高血压的糖友反映,血压达到正常值后,身体却会出现各种不舒服。要知道,降压是有代价的,绝不是越低越好!糖友想要科学降压,应该避开这些雷区。 雷区之一:降压降得太快了! 前段时间,一个有高血压、糖尿...

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  • 给身体打疫苗,也要给头脑提升免疫力

    这两天,《流感下的北京中年》在朋友圈刷屏。医疗圈外的很多人感叹:『原来感冒真的可以死人!』医生们则重申:『流感疫苗很重要!』 1918年,西班牙大流感让地球上少了2.5%~5%的人。百年过去,人类并没有完...

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  • 2018.05美丽问答

    Q夏天天气炎热,总感觉身上油腻腻的,而且难免会有汗味,求推荐适合夏日的香水。 夏季选香水可以根据不同场合挑选:上班时,选择清雅、甘甜的淡香水最合时宜,能很好地诠释职场的社交礼仪,也不至于成为具有攻击性的个体;...

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  • 2018.05美体问答

    Q 如何不用健身专用器材,还能练腿部力量? 不用器械练腿部是完全可以执行的,但要注意,如果想提高力量和增肌,确实没有比杠铃深蹲和硬拉训练更好的办法。徒手或者说自重的下肢训练可以作为传统下肢力量训练的一个补充,...

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  • 2018.05保健问答

    Q近视一直是我最大的烦恼,最近看了一个视频说有一种眼药水,使用后可以让视力恢复到5.0,还可用手机APP直接扫描进行屈光度测量。感觉很神奇,但又担心是忽悠。请问真的有这么神奇的眼药水么? 翟长斌 首都医科大学...

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  • 母乳应该这样喂

    每个妈妈都知道母乳是宝宝最好的粮食,但有很多细节是被妈妈们忽略的,不仅影响了宝宝的进食,严重的还会威胁宝宝健康。关于喂奶,你究竟了解多少呢? 1.关于产后开奶,以下说法错误的是: A.必须马上喝...

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  • 脱毛大作战

    每到季节交替的换毛季,不论猫狗的“家长” 都会叫苦连天。漫天飞舞的毛发如同下雪一般,床单被罩沙发套上也都铺上了一层厚厚的绒毛,如何才能摆脱这种困扰,让家中一直整洁如初呢? 换毛季的烦恼 不论长毛...

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  • 黄色点亮幸福家

    黄色闪耀、开放、富有表现力。而用黄色装饰空间,却有着意想不到的治愈效果,让家成为你的幸福港湾。 局部点缀治愈负面情绪 从色彩心理学的角度来说,黄色被称为“太阳神经丛”,也叫做“能量脉轮”。能量脉...

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