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  • 猫咪腹泻为哪般?

    猫咪腹泻问题可大可小,一定要找出原因,对症下药才有好的效果。如果猫咪长期拉肚子不好,建议及时去医院接受检查,以免耽误病情。 腹泻的原因有哪些? 1.消化不良 这是最常见的拉稀的原因,尤其常见于...

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  • 简欧轻奢范儿

    简欧风格有别于传统欧式繁复的华丽古典,又不同于极简的性冷淡风。它以简洁明快的设计风格为主调,又颇具清新时尚的个性,简朴雅致,又不失低调奢华。 奢而不媚,演绎精致生活 提起“奢华”,我们脑海中就会...

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  • 手护寒冬

    都说手是女人的第二张脸,加上秋冬温度低、温差大,气候干燥,容易让手部水分过快蒸发,血液循环和新陈代谢也会随之变得迟缓,导致手部出现干燥、皲裂、瘙痒等问题。这些原因,都可能导致你的双手变得粗糙。该如何应对呢? ...

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  • “解毒”垃圾食品

    重口味、高热量、低营养的垃圾食品,明明知道不健康,但就是控制不了嘴馋。其实,只要对症“解毒”,少吃一些也不必有负担。 膨化食品 像薯片、爆米花这些膨化食品绝对是追剧看电影时候的好伙伴,而且一旦开...

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  • 吃吃素,减减负

    在这个物质极大丰富的年代,不怕吃不饱,就怕吃太多!尤其是那些大鱼大肉、大油大腻、高脂高糖高盐的食物。本月 25 日是国际素食节,让我们在这一天也应应景,自制一些好吃、养颜又养眼的素菜,给身体减减负吧。 【...

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  • 冬季抑郁Q&A

    如果天气变得越来越寒冷,白天也变得越来越短,你的心情也可能会变得越来越低落,你有可能会患上了季节性情感障碍。在这个容易感到悲伤的季节,我们该如何管理好自己的情绪? Q:为什么我每个冬天都会变得很沮...

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  • 冬季户外锻炼对健康有害吗?

    冬天在户外锻炼时会感觉各种不适,肌肉紧张,冷空气还会刺激你的呼吸道让你咳嗽,冬天在户外锻炼到底有害吗? 如果你曾经在严寒中锻炼过,那么你应该知道那是一种怎样的感受。你的肌肉会变得很紧,手和脚也会被冻得麻木...

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  • “热身”又营养的冬季食物推荐

    提到冬日进补,不同的人会有不同的食物推荐,那么健康专家列出的冬日“超级食物”清单是怎样的呢? 很多人会推崇一些冬季神奇的滋补养生食物,但是不管你吃了多少养生食物,对你健康影响最大的却是你的整个膳食...

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  • 冬日肌肤保湿策略

    寒冷的空气会吸收皮肤的水分,这就是为什么年轻光滑的手在冬天会显老的原因。温度太高的热水浴会让皮肤失去天然油脂和水分,使干燥、发痒的皮肤更加恶化。另外冷风加上干燥的空气,也会让你的嘴唇干裂掉皮。该采取什么样的措施...

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  • 帮你健康过冬的6个建议

    1适当进行户外运动 在冬天,除了坚持室内锻炼,也应该适当进行户外锻炼。如果你所在的地区比较寒冷,可以穿着雪地鞋在小路上散散步;如果你生活在温暖的地方,可以去爬爬山或去公园慢跑。除了健身带来的好处,在户外活动也...

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