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  • 果蔬汁减肥,靠谱吗?

    前段时间因为soho中国董事长潘石屹在微博上大赞自己的『潘氏减肥法』,让潘石屹夫妇成为健康时尚界的热门话题,每天6杯果蔬汁,早饭、午饭不吃,晚饭只吃一点点。这种方法真的值得提倡吗? 潘氏果蔬汁减肥法 最...

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  • 宝宝怎么“黄”了?

    “脸怎么黄了?防冷涂的蜡!”,当年现代京剧《智取威虎山》中的杨子荣的这句经典台词至今仍时常被人提起,不过要是宝宝真的黄了,可就没人有心思拿这个说笑了。 黄疸到底需不需要治? 医学上将这种情况称为黄疸。黄...

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  • 罂粟壳火锅会让人上瘾吗?

    有许多人都很好奇,令人越吃越上瘾的火锅中到底有什么神奇的“配料”,使得火锅味道这么好,难道真的有罂粟壳?把它放在汤里,会煮出鸦片成分,从而使人欲罢不能吗? 鸦片的现代制取工艺 首先我们要从鸦片的收获说起...

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  • 没有“铁打的婚姻”

    婚姻并不仅仅建立在信任或者督促上,如果两人已不再齐头并进,那么信任将瓦解,再多的小心和监督也可能是枉然。 危机期是夫妻双方到了四十五六岁的时候。这个时期两人的特点是,一方可能很成功,另外一方可能很一般。当...

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  • 营养问答

    q:寒冷季节需要多补充矿物质吗? a:在寒冷的季节,除了注意保暖外,补充富含钙和铁的食物可以提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶及其制品、豆制品等;含铁的食物主要有黄豆、芝麻、黑木耳等。含碘的食物可...

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  • 美丽问答

    q:总听老人家说,早晨要用冷水洗脸,肌肤才能结实紧致,我应该听他们的吗?  a:关于这个观点,我持一半的赞同。为什么这么讲呢?因为早晚我都会先用温水洗脸,然后再用冷水拍打面部。因为用温水洗脸可以更好地起到...

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  • 美体问答

    q:每天早晨起来总是浑身无力、懒洋洋的,请问有没有什么简单的运动能让我的清晨充满正能量? a:如果说有什么运动能让人立刻充满活力的话,那莫过于拉伸了。狮子在睡醒后第一件事就是伸懒腰,因此建议你起床后先喝一...

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  • 健康问答

    Q:老公今年43岁,查出有三高症状已经近一年了,他最近时常产生心烦的症状并且难以入睡。这样的情况持续下去是否会引发冠心病?我们该如何判断呢? 和渝斌 北京军区总医院心肺血管中心副主任 副主任医师 副教授:...

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  • 止痒还是更痒?

    对于冬季皮肤干燥,止痒的方法也是各种各样,除了“挠挠”之外,究竟哪个更加有效呢? 经常用高水温的热水洗澡  皮肤在遇热后,血管扩张,会暂时缓解瘙痒的情况,但很快痒的感觉又回来了。而且高温对皮肤表面的伤害...

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  • 你知道吗

    一项研究显示,肥胖个体(BMI≥30)比正常体重个体(BMI:18.5~24.9)罹患发作性偏头痛(EM)的风险高81%。年龄小于50岁的女性发病风险较高。从正常体重→超重→肥胖,随着体重的增加,罹患发作性偏头...

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