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  • 吃吃素,减减负

    在这个物质极大丰富的年代,不怕吃不饱,就怕吃太多!尤其是那些大鱼大肉、大油大腻、高脂高糖高盐的食物。本月 25 日是国际素食节,让我们在这一天也应应景,自制一些好吃、养颜又养眼的素菜,给身体减减负吧。 【...

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  • 无肉的周一,让生活更健康

    在美国,“无肉的周一”是一个参与人数非常多公益活动,据统计已经有43%的美国人都已经参与其中,因为美国人认为,这样做会让他们更加健康。 周一是一周中变化最大的日子,适合开始新的计划、养成新的习惯。当然用这...

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  • 试管里面出肉饼

    科幻小说的狂热粉丝和动物权益保护者们数十年来都在为其到来造势,但是在现今的世界里饮食专家还在想方设法让大家多吃些蛋糕,在这种情形下真是难以想象培养皿中养出的肉类什么时候才能在我们的餐桌上占据一席之地,反...

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  • 素食主义者的小“食”代

    随着食素的圈子从小众开始不断扩大,素食餐馆也越来越多,食素究竟是一种时髦姿态,还是一种健康选择?越来越多的科学研究都支持食素有利于健康的说法,但想要转变成一个素食者,还需要调整身心,做好充分准备。 素食者...

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  • 长期素食者更长寿?

    素食主义被标榜为一种健康的生活方式,多项研究已证明,素食者更不易死于心脏病等疾病。 一项新的研究表明:限制吃肉或坚持多吃蔬菜和水果的人,在任何时间段都更不容易死亡。 研究的首席作者奥里奇说:...

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