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  • 如何打破低自尊的恶性循环?

    有的人,在工作生活中,在遇到一个特别好的机会的时候,总是习惯性地推脱,觉得自己配不上,最后错过了好机会;有的人,明明不比别人差,但总是觉得自己不够好;还有的人明明感觉有能力有才华,但工作中总是表现得差强人意。究...

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  • 如何应对抑郁症“卷土重来”?

    2017年,WHO发起了一项为期一年的活动——一起来聊抑郁症,并呼吁全球在今年的4月7日——世界卫生日当天主办活动。对于痊愈后的抑郁症患者来说,最怕的可能就是抑郁症复发。但即使发现抑郁症复发,也要从容应对!即时...

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  • 成人自闭症,如何自检?

    自闭症是一种神经发育障碍,通常在婴幼儿时期即显露出相应症状。但是,即使在大众对自闭症的了解越来越多的今天,没有得到确诊的成年人也不在少数!如果存在社交困难和重复行为等自闭症典型症状,最好马上寻求医生的帮助。更好...

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  • 为什么后悔会成瘾?

    如果移情是过去在现在的重现,那后悔就是『现在对过去的操控』。 在精神分析文献中,很少看到对后悔这一常见心理现象的描述。弗洛伊德说,精神分析的核心概念移情,呈现的是一种“时间的错误”,意即“过去在现在重现”...

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  • 2017.05问问心理医罗玲

    为什么会对声音超级敏感? Q我女儿3岁,比较胆小,尤其从小就对声响超级敏感,电视里热闹的广告声音,节奏感的音乐,甚至大人对她说话声音大,都会吓到她,连下楼时邻居家开门她也很紧张,给她讲道理,安抚她,她依然还会...

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  • 2017.05问问心理医生李建茹

    老公有了暧昧感情? Q儿子上小学一年级,和同班一个男生关系很好,因此两家经常相约去打球、郊游。渐渐地,我发现丈夫和那个男生妈妈的关系越走越近,在家里他是主事的,可是大家相处时,很多事情他都很在乎和顺从那个妈妈...

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  • 2017.05问问心理医生女王C-cup

    如何跟少言寡语的老公谈谈性? Q婚姻多年早已经没有刚恋爱时候那种冲动,所以特别希望能够有助性的方法让每次亲热不要变成走过场。但老公并不热衷于此,他本来就话少,这方面的话题更是很少提及。有一次我发起的,一边看A...

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  • 拖延是你的借口吗?

    学生时代,交个作业、写个论文总是拖拖拖;工作了,依然是不到最后一刻就没有动力开始忙; 就连购物节结束那天夜里11点半,才想起来还有很多东西要买......你是拖延症资深患者中的一员吗?是习惯成自然,还是把拖延当...

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  • 如何寻找事业与家庭的平衡点?

    随着人们的工作越来越忙,工作与家庭之间的冲突也变得非常普遍。有研究显示,美国40%的职场夫妻在工作和家庭之间都存在冲突。事实上,工作与家庭之间不仅会发生冲突,更会相互影响。那么如何能保持好工作和家庭的平衡呢? ...

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  • 6招让亲密爱人化干戈为玉帛

    你和伴侣之间总是因为一些鸡毛蒜皮的小事吵吵闹闹,甚至几天都不愉快、不说话吗?这不仅影响你们的关系,更会使你心跳加速、备感压力,还会引发高血压、偏头痛之类的健康问题。对此,专家们给出了6个方法,让你们下一次的争吵...

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