心理篇
断奶后的坏情绪,如何化解?

断奶就意味着在生理上和宝宝分开了,而且也意味着你生命中一个特殊阶段的终结。即使是觉得自己已经做好了准备,而且采用逐渐断奶法的妈妈,仍然会有失落和悲伤的感觉,甚至导致严重的抑郁症;而对非自然离乳的宝宝来说,断奶也会对他造成一些打击或伤害。如果你和宝宝也正在经历这个阶段,该如何寻求帮助? 是什么导致了妈妈断奶后的情绪变化? 断奶后,妈妈感觉不舍、失落和悲伤,或者是出现中度抑郁症状,都是

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指南篇
新手妈妈如何顺利度过断奶关?

作为新手妈妈,断奶这件事是她们最关心的事情之一,虽然她们的宝宝可能处在不同的年龄阶段:有的宝宝已经开始吃辅食了,有的宝宝已经会走路了,有的宝宝要进幼儿园了……什么时候断奶比较合适?断奶会不会让宝宝不开心?怎样避免乳房肿胀?什么样的断奶方法能让妈妈和宝宝都轻松?她们关心的问题都大同小异,看看专家如何回答。 Q什么时候可以断奶? A:美国儿科学会建议,宝宝出生后的6个月内应该只采用母乳

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夜奶,怎样轻松断?

以为出了百天,宝宝就能睡整觉了,谁知直到他一岁半了,依然夜里醒来无数次,哭闹着要“neinei”吃,奶瘾甚至越来越大!长期睡眠不足的你,不知何时是个头……夜奶要不要断?又该如何断? 夜奶应该何时断? 断夜奶对于每个宝宝来说情况都是不同的。大多数4~6月龄的宝宝在白天都能摄取足够的能量,维持夜晚5~6小时的小长觉。即使是这样,也并不是所有的宝宝都能在5、6个小时内一直睡觉而不需要吃奶

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何时是宝宝断奶的最佳时机?

给孩子断奶时,孩子一般都会经历一系列的变化。在这个年龄段,他们的手眼协调能力越来越好,牙长了出来,也学会爬了。这些都是一些里程碑式的变化,在此期间父母会遇到各种问题,如何正确断奶也是其中之一。断奶要经历多久才能成功?从何时开始为好?以哪种方式进行为宜? 断奶的关键所在 很多父母不急着给孩子断奶,因为他们觉得很长时间都断不了,孩子吃别的东西还可能吃出问题,有的则单纯地认为让孩子吃

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夏天适合断奶吗?

崔玉涛 北京和睦家医院儿科主任 q宝宝下月底就六个月大了,我的工作地点离家太远了,所以想给宝宝断奶,可是听说夏天不宜断奶,对宝宝不好。不知何时最宜断奶? 妈妈上班后,可以在工作期间将母乳吸出置于冰箱或冰袋内,作为第二天妈妈不在家时喂养宝宝的来源。这对上班族来说,是延长母乳喂养时间的有效方法。不要认为妈妈一上班,因单位离家远就一定要断奶。若必须断奶,断奶的时机与季节没有关系。断

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营养篇
断奶前后,宝宝怎么吃更健康?

不论是6个月断奶,还是2岁后断奶,在断奶前后的几个星期或者是几个月,给宝宝吃哪些食物是最好的?怎样才能帮助孩子形成良好的饮食习惯?你可以参考专家为你列出的分阶段营养方案,给准备断奶、或者断奶后的宝宝一个最佳选择。 宝宝辅食,6个月后再添加 6个月之前,母乳是宝宝的主要食物。等到宝宝6个月大的时候再给宝宝吃辅食,能帮助将食物过敏的风险降到最低。如果有家族过敏史(比如湿疹、哮喘或食物过

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