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准妈妈营养问卷

作者:    

在怀孕期间,准妈妈们的孕期营养常识是否足够?以下问卷可以让自己检查一下是否存在妊娠知识盲区。

1 什么样的小零食适合孕妈妈?

A.薯片

B.蛋糕

C.坚果

D.葡萄干

2 如果非常想吃以下哪种东西,说明你的身体里可能缺少某些重要的营养元素?

A.巧克力

B.胡萝卜

C.冰块

D.汉堡

3 叶酸的主要来源都有哪些?

A.蔬菜

B.猪肝

C.黄豆

D.上述所有

4 孕期不能喝咖啡?

A.能喝

B.不能喝

5 不能喝含有咖啡因的饮料,那么就可以用花草茶代替。

A.对

B.错

6 如果你在怀孕期间吃了很多胡萝卜,你的孩子也会喜欢吃胡萝卜?

A.喜欢

B.不喜欢

C.不一定

7 素食妈妈在饮食中很难得到足够的:

A.维生素D

B.维生素B12

C.铁

D.上述所有

8 生姜可以帮助缓解孕吐?

A.可以

B.不可以

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