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你有成人“多动症”吗?

作者:    

多动症(adhd)并非孩子的专利,专家告诉你,多动症如果在儿童时期没有及时得到治疗,它也许会伴随至成年。想知道自己是否“多动”,算一算就真相大白了。

测试1

1 当必须进行一件枯燥或困难的计划时,你粗心犯错的频率怎样?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

2 当正在做枯燥或重复性的工作时,你是否经常无法保持持续性的关注?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

3 即使有人直接对你说话,你会经常很难专注于别人跟你讲话的内容吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

4 一旦完成任何计划中最具挑战部分后,你会常难以完成计划最后的细节吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

5 当必须从事需要有组织规划性的任务时,你会经常难以井然有序地去做吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

6 当有一件需要费心思考的工作时,你会经常逃避或是延后开始去做吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

7 在家里或是在工作时,你会经常把东西放错地方或总是找不到东西吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

8 你会经常因身旁的活动或声音而分心吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

9 你会经常忘记约会或是必须要做的事吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

显示答案:

测试2

1 当你必须长时间坐着时,你会经常坐不安稳或扭动手脚吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

2 你会经常在开会时或在其他被期待坐好的场合中离开座位吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

3 你会经常觉得静不下来或烦躁不安吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

4 当自己独处时,你会经常觉得难以平静和放松吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

5 你会经常像被马达所驱动一样,觉得自己过度地活跃,不得不做事情吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

6 在社交场合中,你是否经常发现自己话讲得太多?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

7 当与他人交谈时,你会常在别人没讲完话前就插嘴或替对方讲完吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

8 在需要轮流排队的场合时,你常感觉很难耐心等待吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

9 你会经常在别人忙碌时打断别人吗?

A.从不

B.很少

C.有时

D.常常

E.非常频繁

显示答案:

解读:无论是测试一还是测试二的得分答案是b或c,则有患成人多动症(adhd)的可能,建议去医院精神科进行检查。成人多动症的治疗需要由患者、配偶或其他家庭成员、医生共同参与,主要包括药物治疗和社会心理行为干预的综合模式。目的是改善注意力,减少冲动和破坏行为,提高工作效率和质量,改善人际沟通,增强自尊,减少挫折感,提高生活质量,合理安排学习、工作和生活。如伴有抽动症,还需要去神经内科进行检查并治疗。

 

tips

多动症又被称为注意缺陷与多动障碍(adhd)。过去人们普遍认为,多动症是小孩子的病,但近20年的研究发现,儿童患了多动症若不及时治疗,有30%~50%可持续到青壮年阶段,只不过症状表现有所不同而已,我们称之为成人多动症。成人多动症如果不加治疗,会给患者日常生活和社会工作带来严重的不良后果,甚至远远超出疾病本身的影响。

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