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节假日,怎么吃才健康?

作者:    

关键词: 2013新年_测一测

进入2013年,我们即将迎来春节、元宵节等传统的节日,而对一些身患某种疾病的人来说,节假日特别需要注意一些生活和饮食的细节,否则会带来不必要的麻烦。特别是孕妇、儿童、有过敏体质或其他慢性疾病的人,快来进行以下测试吧,

 

1 节假日孕妇不能喝咖啡?

A.对

B.错

2 下面哪种食物会引起严重的过敏反应?

A.花生

B.贝壳类食物

C.牛奶

D.以上都是

3 通常儿童食物过敏后多久会出现反应?

A.1小时内

B.2小时内

C.几个小时之后

4 为了降低节假日饮酒后出现宿醉的可能性,应该什么时候喝水?

A.喝酒前

B.喝酒过程中

C.喝酒后

D.以上三种都可以

5 假期饮食过咸最有可能引发下面那种健康问题?

A.高血压

B.囊包性纤维症

C.乳腺癌

D.以上都是

6 节假日期间,建议健康成年人平均每天的最大食盐量是多少?

A.一茶匙

B.一汤勺

C.四分之一杯

D.半杯

7 假期的时候,发现下面那种症状说明可能是发生心脏病了?

A.颈痛

B.背痛

C.胸痛

D.以上都是

8 以下哪种方法可以降低心脏病发病率?

A.服用含维生素E的营养品

B.减少食盐摄入量

C.服用含叶酸营养品

D.以上都是

9 节假日过多食用下列哪种食物,容易诱发偏头痛?

A.苹果

B.陈奶酪

C.菠菜

D.燕麦粥

10 节假日食用下面哪种东西可以减轻风湿性关节炎的症状?

A.橄榄油

B.红酒

C.草莓

D.都不是

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