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2018.04问问心理医生李建茹

作者:    

关键词: 2018201804婚姻心理

 她介入了我的家庭生活
Q我老公最近和一个女同事走得很近,比如她每天给他买早餐、他们经常一起午饭。她 对我也不错,经常送我和孩子礼物,她的孩子跟我儿子一起玩得也很好。我能感觉到她跟我老公的性格更合拍,我老公很喜欢她。我老公跟我在一起时很闷,也不太管家里和孩子,结婚快10年从没跟我们旅游过,最近这一年却热衷于带我们跟女同事家旅游。也特别宠她女儿,虽然知道他们目前没有更深地交往,但有时我也心里酸酸的,我该怎么做?

从来信中看,那个女同事与你们家成员的交集还是蛮多的,包括孩子也在一起玩,认识家庭中的每个人并熟络,这种现象好像在年轻父母们之间比较常见。以上描述的现象让你心生不快是自然的,你不必回避或否定自己的感受,而她呢,也只是顾及自己的感觉,依自己的行为方式行事罢了。当然,这种方式看上去热情多余,界限不足,但是这位女士可能是真的没想太多,否则是不会在你眼皮底下如此表现的。两个家庭之间成熟一些的做法是:当“介入”其他家庭的活动空间时,男人要顾及对方男人的感觉,女人要照顾到对方女人的情绪。你该怎么做?处理这种关系需要点智慧和耐心,也就是说不能“快刀斩乱麻”,不能期待用简单的做法处理多重关系。你需要想想在你们之间哪些事情可以分开而为,属于家庭独自活动的范围,可以不与外人在一起,而哪些活动是扩大范围,需要有家庭之外的成员加入,比如孩子们需要结伴一起玩。还有个办法是扩大你们家庭和其他家庭的关系,让其他家庭的大人孩子加入进来,起到“掺和”、“稀释”作用。婚姻是专一性的,社会交往是多面性的,各有不同的需求,你完全可以不动声色地按照自己的意思去安排。当然,经营好自己的婚姻是根本,明确经营是为自己(不是为丈夫),因为是自己需要稳定的关系。另外,你也要相信自己十年婚姻的力量,有信心的人才能超越情绪上的搅扰,找到智慧妥当的相处方式。

我该为了什么而离婚?
Q我36岁,丈夫比我大10岁,性格有 些抑郁,经常负能量,不管家里事也不爱参与家庭活动,并且由于他的身体原因,我们这三年一直没有性生活。结婚10年,我一直想用我的阳光感染他,但无济于事,我一直过得很压抑。一年前我有了外遇,他有家庭和孩子,对家人很好,对我也很关心照顾,比我丈夫对我好百倍。但他不可能抛弃家庭跟我在一起。但是我想离婚,可打破了目前的平衡,我们可能连情人也无法做了。我该离婚吗?

人到中年了,生活中有了一些经历和感受之后,想到放弃婚姻。如你所说的婚姻状态,出现婚外情算是意外吗,更像是顺理成章。如果你不能改变婚姻中的一切,也不能承担婚姻的沉重,完全可以另作抉择,这是你的权利,只是一定要记住:不要把情人当做下家,当做未来婚姻的备份,更何况你的情人已经挑明你们的关系只能如此,就更不要有所奢望了。情人对你好的前提一是他还没有厌倦,再就是没有影响到其家庭,多一个何乐不为?如果失去这两个前提,你看到的将不再是温存多情。虽然婚外情的发生可以理解,但我还是想提醒你不可沉溺,自己把握着点。因为这类感情就像梦境一样,绝对是有时间性的,也绝对是可以伤害到你的(因为你已经依赖这份感情了)。如果你觉得“感到了情人好,就更无法忍受与冷冰冰的丈夫继续生活,”那就认真考虑自己的婚姻走向,你最终的决定和这份婚外情不搭界。明确地说,婚外情给你的只是过往经历和感受(感悟),不可能是永久温暖的关系,千万不要祈盼太多!为了避免将来更加痛苦不堪,眼下你需要想明白,也需要有节制,祝你好运!

李建茹

心理咨询医生,多家媒体特约心理撰稿人

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