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2018.06问问心理医生李建茹

作者:    

想“享齐人之福” 的丈夫
Q我丈夫3年前被派到外省工作,两三个月回家一次。上个月我去看他的时候,发现他跟 一个女人同居了。我既伤心又愤怒,但他说我是个贤妻良母,他没想跟我离婚,而且如果离婚我一个人带着孩子生活太辛苦。但那个女人对他很好很照顾,他也不能伤害她。他说就先这么过着,以后等他调回来就自然分开了。这算怎么回事?我们的婚姻算什么?男人的感情可以这么分得清楚吗?我该怎么做?

此情景让你很是震惊,我相信丈夫那貌似合理的理由可能让你更为震惊。你有没有想过,丈夫这无所谓的态度,有可能将婚姻的主动权交到你的手上了,你想过由自己来决定日后婚姻关系吗?你该怎样做?第一是让自己冷静下来,不要急于做出反应——此时你非常需要时间理清自己的思绪,找出最终沉淀在你心里的、最能代表你自己意愿的真实感受。第二希望你尽可能换个角度想一想(比如是你的闺蜜遇到此事,你会给出什么样的建议),唯有冷静下来的思考,相对客观的决定才是合情合理的,日后才不悔!第三是如果在你认识的人当中,有可以信赖、有生活阅历者,包括心理咨询师都是可以求助的对象,听听别人的建议,有哪些是自己尚未想到的,对自己有所帮助;在逐渐成熟的思考中,你的情绪也会得到安抚。最后,如果选择维系婚姻关系,丈夫的事情就不要告知家人(留点颜面,尝试修复);如果选择拭目以待,你要有你们之间亲密感不复存在的心理准备。如果选择放弃婚姻,可以用相对简单的陈述(事实及其态度)通知双方家庭,减少处理过程中的纠缠,也是为了保护你自己。等自己想清楚了,可承受了,再行动。在我们的生命中,如何处理关系(亲密关系、男女关系),是早晚要上的一课。事情来了不要躲避,尽管没有完美的结局,但聪明人总是有办法让自己走出来,让曾经的阴影变为成长之后的背影。

如何处理父母的离婚问题?
Q我母亲近年身体和精神都不太好, 一直住在养老院。我父亲68岁了,有个保姆照顾饮食起居。但是半年前父亲提出跟母亲离婚,因为和保姆产生了感情。说实话保姆是个挺贤惠勤快的人,50岁出头,对父亲也挺好,但且不说他们的感情如何,可怜的母亲感情上怎么接受得了?父亲这算婚内出轨、晚节不保吧?这让我们以后如何面对亲朋好友?父亲这么做也太自私了吧!我该如何处理这件事?

事情的发展出人意料,若改变将影响到家庭的完整性,的确是给做儿女的出了个难题。母亲住进养老院,家庭女主人的位置实际上是个空缺,而保姆以照顾者的身份介入,让父亲想到改变婚姻格局,换一个后半生可以依靠的对象的想法(前提假设是保姆可依靠)。老父亲的想法可以理解,他对自己的未来有担忧,内心不踏实,所以动了这个心思,并且有可能已经和保姆商量过了。如此大事,你们几个孩子需要坐下来商议一下,每个人都要明确表达自己的想法,看能否取得一致,如果意见不一致,弄清楚差异在哪里,最好形成初步的文字意见。另外,母亲身体不好的程度影响到其行为责任能力了吗?她有能力决定自己离或不离吗?必要时需要医生证明。再就是这样的家庭关系处理有一定难度,比较容易留下后遗症纠缠不清,最好请律师根据相关法律来完成,尤其在精神损失、财产分配等方面,更是要照顾到弱者及被动的一方,你们也要为母亲争取,让她得到一些必要支持和的保护。我不清楚你父亲是怎样一种性格的人(只是想想而已呢,还是会固执己见),不管怎样,水来土掩,不必想外人怎么看。随着事情的进展,你们对父亲的感情也会发生相应的变化(不解、愤怒、无奈、疏远)。分分合合,世间常态,接受自己的感觉,凭良心做好自己就行了!

李建茹

心理咨询医生,多家媒体特约心理撰稿人

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