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2017.10问问心理医生罗玲

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关键词: 2017201710亲子心理

女儿突然尿频怎么办?
Q最近两个月,5岁的女儿外出总是要小便,几乎每隔半小时不到就要求小便,她说每次都能尿出来,但是在家里她就不这样。回想了一下,两个月前带她去迪士尼玩,排长队玩项目时,她想小便,附近没有卫生间,但队就要排到了,所以便让她尽量再憋一会,结果到最后她还是憋不住了,也没玩成,我责怪了她几句,从那以后她出门就很紧张小便的事情,请问这种情况该怎么办?

您好!孩子这种现象是很常见的。一些性格细腻、做事谨慎的孩子,他们很容易对事情有过多的担忧。比如,平时即使家长不说,他们也会在幼儿园为了不尿裤子而经常去卫生间。如果有这样的事件,他们更会越发担心。幼儿的大脑神经尚在发育,他们不会像成人这样,可以很好地分析事情的严重性和可能性,会把事情想象得更严重,于是竭力去避免。建议:1.您和孩子谈一次,把上次的事情经过复述一遍,然后给她分析,了解身体结构、尿液如何形成等等常识。告诉她,如果刚刚去尿过一次,那么更多尿需要一定时间才能聚集好、走到膀胱……这样帮她相信自己的身体,能够理性看待,而不是过多担忧。2.平时多创造机会,让孩子玩得开心,忘掉去小便这件事情。如果她有担心,就告诉她,没事,想去随时可以去。另外,或许您可以试试,带孩子多运动,比如跳绳。运动会帮她增强体质,也许还会促进膀胱泌尿系统的健康发育。通常需要过一段时间,随着她的长大,她一方面会逐渐淡忘这件事,另一方面她的身体各方面功能也增强了,这个情况会得到改善。如果过了很久仍然改善甚至更严重,您再带孩子去医院咨询。

儿子是多动症吗?
Q儿子3岁半,幼儿园老师反映他注意力不集中,无论是上课还是做游戏,他的注意力只能集中5分钟不到,就开始东张西望,或者自己离开教室玩别的去了。如果要求他配合,他就各种坐不住,折腾不停,老师甚至建议我们带他去医院检查下是否有多动症。请问我们该带他去检查吗?如果帮助他提高专注力?

您好!三岁半的孩子的确注意力集中的时间不会很长。您可以观察他在家里玩时是什么状态,在玩他有兴趣的游戏时是否可以玩更久。有时孩子被老师说注意力问题,可能仅仅是孩子对某些内容缺乏兴趣。如果经过努力和观察,发现他的问题没有得到解决,那么可以带孩子去找专业机构咨询。即使他真的被确诊为多动症,那也不是缺陷或问题,只是一种不同的状态,不必发愁。事实上多数孩子并没有那么严重。他们只是在这个年龄的一些典型表现与教育机构的统一要求不够合拍。其实对于三岁的幼儿,不论他是否真的有注意力问题,很多教养中的做法都是要坚持的。比如,家里不要电视总开着;不要把过多的玩具都堆在外面;不要总是带孩子去嘈杂场所;要保证每天既有带他去户外活动、接触大自然的时间,也有室内坐下来安静地玩玩具的机会;通过生活中的小事和需要专注的游戏来逐渐锻炼他的专注力,比如积木、拼图、找不同、魔方、棋类等。这些坚持去做,孩子在学前这几年中,就可以逐渐延长能专注的时间。最后再次提醒:少让孩子看电视、少吃含较多食品添加剂的食物、尽量不让孩子玩电子产品、多接触大自然,这些都是被证明可以防止或改善多动症的做法。

罗玲

旅澳学者
儿童心灵成长专家,
罗玲心灵成长工作室创始人,
当归中医学堂特邀专家。
致力于探索儿童及家长的心
灵成长历程

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