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让宝宝一生受益的护齿计划

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让很多新手妈妈感到困惑的一个问题是,从什么时候开始给宝宝刷牙?专家告诉你,越早开始护理宝宝的牙齿,对宝宝今后的健康越有益。同时,不管什么时候开始护理宝宝的牙齿,也都不会太晚。

当宝宝露着光光的牙龈第一次对你微笑的时候,你可能还没有想过要护理宝宝的牙齿。美国纽约大学儿童牙科主席,牙科博士Amr Moursi说:“宝宝刚出生的时候就已经形成自己的牙齿了,一共20颗,藏在下颔骨里面。所以,每两天就应该用柔软的布擦一下宝宝的牙龈来减少口腔中细菌的数量。这样,当宝宝的牙齿长出来的时候,口腔中会导致蛀牙的细菌就能少一点了。”这也是让宝宝习惯自己牙齿的一种很好的方式。家长们还应该尽早带宝宝去看牙医,最好是在宝宝长出第一颗牙的6个月内,而且不要晚于宝宝一岁时。
如何让宝宝顺利度过出牙期?
宝宝虽然不会说话,但是长牙对TA来说并不是一件多开心的事情,有时候甚至会让宝宝感到非常不舒服。流口水、烦躁以及喜欢把东西放在嘴里,这些都是宝宝长牙的迹象,新手爸妈不要忽视。有些时候,宝宝在长牙的过程中还会出现低烧和拉肚子的症状。为了缓解宝宝长牙过程中的不适,家长们要记住两个字:冷和硬。冰冻的香蕉、磨牙饼干或能冰冻的牙咬胶可以缓解宝宝的疼痛。但尝试给宝宝用药缓解出牙痛要格外小心,美国食品与药品监督管理局(FDA)警告说,使用包含有苯佐卡因的局部止痛药可能会产生危险的副作用。有些非处方产品,比如宝宝长牙舒缓剂中,都含有苯佐卡因。
宝宝多大就能刷牙了?
宝宝最早是4个月的时候开始出牙,通常是先出下牙,然后才是上牙。Moursi说:“关键就是要看宝宝的牙齿是否是成对对称的。”而牙齿刚刚长出来的时候就应该给宝宝刷牙了。从小给宝宝养成良好的口腔卫生习惯,将让TA一生受益。
预防蛀牙
为了孩子一生拥有健康的牙齿,要从养成好习惯开始。Moursi的建议如下:
1.让孩子使用自己的水杯和餐具。导致孩子出现蛀牙的细菌主要是通过家长传递给孩子的。尽量不要和孩子共用水杯或者是餐具,也不要把自己嘴里的食物喂给孩子吃。
2.刷牙。美国牙科协会(ADA)建议,当宝宝长出第一颗牙齿的时候,就可以使用米粒儿大小的儿童含氟牙膏来给宝宝刷牙。当宝宝3岁~6岁时,每天要在早饭前和睡前用黄豆大小的儿童含氟牙膏给宝宝刷牙两次。而对于生活在高氟地区的人群,请咨询当地相关部门饮用水情况后再决定是否要给孩子使用含氟牙膏。
3.吃东西要定时定量。频繁吃东西对宝宝牙齿的伤害要比甜食更大,即使是健康食物也不行。对于幼儿来说,每天应该有5顿餐,也就是3顿正餐和2顿加餐。

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