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其他心脏病风险因素

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除了主要的致病因素,一些我们容易忽略的因素也会增加患心血管疾病或者心血管事件发生的几率。而这些因素在日常生活中十分常见,我们需要小心应对,好好保护心脏健康。

带状疱疹
韩国首尔医学中心的研究人员通过研究发现,患带状疱疹(小时候感染的水痘病毒“复活”引起的)可能增加卒中和心脏病发作的风险。在十年间,研究人员共对519,880名心血管疾病患者进行跟踪调查,研究期间其中有23,233人患上了带状疱疹,随后研究人员将其与相同数量的未患带状疱疹的患者进行匹配来作为研究对照。结果发现,带状疱疹或能增加41%发生心血管事件的风险(包括心脏病发作和卒中),其中增加卒中风险35%,心脏病发作风险59%。在40岁以下的人群中,增加卒中的风险最高。研究者还发现,在患带状疱疹开始的第一年里,发生卒中和心脏病发作的风险最高,但随着时间延续这种风险就会随之降低,然而在未患带状疱疹的对照组种,这些风险都是均匀分布的。
感冒
风湿性心脏病是发展中国家常见的心脏病,也是被遗忘的心脏病。风湿性心脏病是由于儿童时期病毒性咽喉炎,感冒以及皮肤感染引起的,这种疾病会导致心脏瓣膜变硬,直到失去功能,如果不做手术,在年轻的时候就会失去生命。据调查,在发展中国家,由于风湿性心脏病而死亡的人数并不在少数。值得注意的是,不久前,欧洲和美国将风湿性心脏病列为公共健康的主要隐患之一,由于医疗条件的不断进步,这种疾病的发病率越来越少,尤其是在发达国家,因此它也逐渐成为最容易被人遗忘的心脏病。也正是因为如此,几十年来,关于风湿性心脏病的研究非常罕见,更不要提疫苗了。如今,来自牛津大学的科学家们和来自法国,美国,澳大利亚的科学家组成研究小组,希望可以厘清为什么风湿性心脏病会“光顾”一些人,而其他人则不受影响。
止痛药
研究表明,服用非甾体抗炎药(NSAID)可以增加心脏病的风险,特别是心脏病发作和卒中。为了降低这种风险,如果在服用非甾体抗炎药时,尽量低剂量短时间地服用。非甾体抗炎药是通常用于治疗疼痛和炎症的药物。例如非处方药布洛芬、萘普生,以及非处方药物双氯芬酸、塞来昔布。不过要注意,虽然阿司匹林被认为是非甾体抗炎药的一种,但它似乎与较高的心脏病发作或卒中风险无关。
虽然与非甾体抗炎药相关的心脏病风险在患有心脏病的人群中最高,但也可能发生在没有心脏问题的人身上。尽管与非甾体抗炎药的相关使用,使得心脏病风险较高,但这并不意味着这些药物是不安全的。如果没有心脏病病史,以推荐的剂量服用以短期缓解疼痛是可以的。
如果需要长期服用治疗慢性疾病,如骨关节炎或类风湿性关节炎,则需要注意心脏的状况,请先咨询医生。如果有心脏病或家族病史,在服用任何非甾体类抗炎药之前也应该先咨询医生。
空气污染
空气污染通过降低好胆固醇的水平,可能会增加心血管疾病风险。研究显示:平均一年以上的黑碳暴露量(交通相关污染指标)与较低的好胆固醇水平显着相关;三个月以上较高的颗粒物接触率与高胆固醇较少相关;男性和女性对空气污染物的反应不同,虽然男性和女性在高污染暴露时好胆固醇水平均较低,但女性的降低程度更明显。研究者解释,由于空气污染水平较高导致的好胆固醇水平较低,可能使个人患心血管疾病的风险增高。出门时应该关注空气质量,在污染严重的时候,最好不要出门,室内应使用空气净化器。如果出门,应该带上能够隔离空气污染的口罩。另外,还要注意口罩的使用寿命,按时更换口罩。

糖尿病
糖尿病患者心脏病发作的风险要高得多。慕尼黑技术大学的研究发现其原因:糖尿病与心脏周围的小血管损失有关。这反过来会影响整个心肌。促进血管生长的基因疗法可以提供补救。冠状血管其实与交通网络有些相似。静脉和动脉形成主要的运输路线,无数小血管是连接主道路和形成分支的小路。如果有小路被阻塞,对整体交通流量影响很小。但如果主干道阻塞,在最坏的情况下可能造成心脏病发作。研究团队发现,糖尿病就可能导致这种最恶劣的状况。当糖尿病未经治疗时,心脏周围毛细血管密度的稳定也有所下降。
节日
一些研究表明,圣诞节还可能是犯心脏病的高风险期。迄今为止,大多关于圣诞节期间心脏病风险增加的证据来自10年前美国开展的一项研究,这项研究表明圣诞节期间医院之外发生的心脏病相关死亡人数增加。那时研究者猜测,北半球的圣诞节恰好是在冬天,由于温度及维他命D和胆固醇水平的波动,冬季本身就是心脏病高发期。那么南半球夏季的圣诞节是否也会有相似的效应呢?新西兰重复了该研究,结果一样。因此,假期本身就会导致心脏病发作。不仅圣诞节与高心脏病发病率有关,世界杯点球大战及世界杯橄榄球锦标赛的失败也和心脏病发病率升高相关。虽然圣诞节并非我们的传统节日,但遇到我国同样处于冬季的春节及一些盛大节日或庆典时,心血管疾病患者也应该注意心脏健康。

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