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2017.08问问心理医生罗玲

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关键词: 2017201708亲子心理

一直哭到我妥协的女儿
Q女儿3岁,我有点娇惯她,造成了她现在不怕我,遇到不顺心就大哭大闹,甚至脱光衣服在地上躺着,试过不理她或者让她自己在房间冷静,都没有用,她就一直哭,哭得头发全汗湿透了,嗓子哑掉或者吐了,直到我受不了妥协。为此我很头痛,她已经养成了这个毛病,现在该怎么改?

您好!首先,3岁幼儿的确很容易在遇到与自己预想不一致的情况时就大发脾气,因为她对事情的理解能力有限,认为一切如果不是想象的那样,就是不完美了。并且他们的情绪控制能力也很弱,有不开心时不会表达和宣泄情绪,就只能大哭。我们养育孩子,就是在所有这些哭闹中,逐渐帮助她成长的。建议您稍微总结一下,大致有哪些情况导致她这样大哭,在心里先有个准备。平时在她情绪好的时候,教她表达自己的感觉和要求的方法,比如,怎样用语言表达,用表情图、手势表达。告诉她,生气时,如果只是大哭,妈妈不明白你为什么哭,想要什么,你要尽力说清楚。您可以教她几个固定句式:“我感到……我希望……我想要……”平时在玩玩偶游戏时,带她演练一下,这样,等到要哭闹时才有可能真的用上。在孩子哭闹时,在旁边平静陪伴,不必过多安抚劝慰,也不必生气发火,找机会提醒她平时练的表达方式。在她稍微平复一些时,变换活动、陪伴人、场景,转移一下她的关注点,或者问她一点问题,启发她思考。待到完全平静下来后,和她回顾刚才的事件,反思可以如何做,下次怎样能做得更好。每次这样去回应,慢慢地,孩子的理性思维、情绪控制能力就可以发展起来,学会理性沟通了。

不会说“不”的儿子

Q儿子5岁,脾气比较随和老实,如果他正在玩自己的玩具,别的孩子来要,即使他再舍不得也会给对方。别人想跟他交换物品,他不情愿也会同
意。教过他说“不”,但他还是这样,这是怎么回事?如何帮助他学会拒绝?

您好!这与孩子的性格和他目前的年龄段都有关系。有些人的性格就是比较随和,不喜欢与人发生冲突。这样性格好的一面是,他们会比较安全,会在群体里容易被接纳。当然,家长的确要教他们,学会表达自己,坚持自己,发出自己的声音。您可以尝试的做法:1.平时给他决定权和选择空间,尊重孩子的选择和意愿,让他知道,他的感受和想法很有价值、值得尊重,他说出来别人会考虑的。2.通过绘本或者情境游戏,和他讲明这个道理:你如果不为自己坚持或争取,别人会认为你没有意见。可以和孩子在游戏中演练,但不要因此而责备他。3.平时多带孩子玩一些有肢体冲撞的游戏,并带孩子多做体育活动,发展体能。在运动游戏中,让他感受到自己的力量,并且提高对冲突的容忍度。4.多给孩子提供自由交往的机会,不要因此而在这方面对他保护过度。只有在真实交往中,他才能发展出真正属于自己的力量和策略。希望您不必对此过于担心,通常很多这样性格的孩子,随着长大,他们自信增强,对交往的理解也更全面,这方面就会逐渐得到改善的。

 

罗玲

旅澳学者
儿童心灵成长专家,罗玲心灵成长工作室创始人,当归中医学堂特邀专家。
致力于探索儿童及家长的心灵成长历程。

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