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不戒烟,你会变得又老又丑?

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关键词: 2017201705戒烟烟草

世界上也许没有永葆青春的妙招,但是你很容易让自己看上去比实际年龄更老,比如吸烟。它会改变皮肤、牙齿和头发的生长方式,同时使你看起来更显老。还会影响你的生育能力,以及心脏、肺和骨骼功能。

烟民的典型症状
一对双胞胎姐妹,姐姐每天抽半包烟,持续了14年,而她的妹妹从不吸烟。Case Western Reserve大学的医生Bahman Guyuron说:“下眼皮松弛是烟民的典型症状。”体内的香烟副产物会影响双胞胎姐姐的外貌。再加上过多的户外紫外线照射,严重损害了她的皮肤,使得姐姐看起来比妹妹至年少老5岁。
●糟糕的肤色 长期吸烟会剥夺皮肤的氧气和营养。所以一些烟民的肤色苍白,而另一些烟民的肤色则深浅不匀。迈阿密大学米勒医学院的皮肤科专家Jonette Keri博士说:“这些变化在烟民年轻时就出现了。在不吸烟的年轻人群中,通常不会有肤色不匀这种现象,但在吸烟的年轻人群中则更加普遍。”
●皮肤下垂 香烟中有4000多种化学物质,其中许多种会破坏皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白——它们是让你的皮肤强健和富有弹性的纤维。Keri说:“吸烟甚至二手烟,都会破坏皮肤的组织成分,从而导致皮肤松弛下垂,并出现很深的皱纹等后果。”
●手臂和乳房下垂 吸烟不仅会影响你的容貌,还可能会对你的身体造成伤害。由于皮肤失去弹性,曾经紧实的部位也可能会开始下垂。包括内臂和乳房。研究人员认为,吸烟是乳房下垂的主要原因。
●嘴唇周围的褶皱 Keri 说:“吸烟会给唇部以双重打击。首先,抽烟时会使用嘴唇周围的某些肌肉,使烟民们产生正常人群没有的动力性皱纹线。其次,还会破坏嘴唇的弹性。总而言之,这些因素可以导致嘴唇周围产生很深的皱纹。”
●老年斑 老年斑是脸部和手部常见的颜色较深的皮肤色斑。虽然任何人都会因为暴露在阳光下太久而出现老年斑,但研究表明,烟民更容易受到影响。
●牙齿和牙龈的损伤黄牙是长期吸烟最糟糕的影响之一,但吸烟并不仅仅只损伤牙齿。烟民往往会出现牙龈疾病和持续口臭等口腔卫生问题。烟民的掉牙现象也是非烟民的两倍。

●熏黄的手指 你是否觉得在两指间夹一根香烟会看起来更性感?如果你某段时间持续抽烟,请仔细观察一下你的指甲和手指的颜色。实际上,香烟会将皮肤、指甲,以及牙齿熏黄。不过庆幸的是,当你戒烟时,这些颜色往往会褪色。
●脱发 随着年龄的增长,人们的头发会逐渐变少,而吸烟可以加速这一过程。一些研究甚至表明,烟民更有可能出现秃头。台湾的研究人员认为,吸烟是亚洲男性谢顶的风险因素之一。
●白内障 眼睛也容易受到香烟的影响。年纪越大,吸烟越有可能使人患上白内障。白内障是指眼球中的晶状体变得混浊,阻止了光线到达视网膜。如果造成严重的视力问题,则需要接受手术治疗。
●牛皮癣 牛皮癣是一种慢性疾病,常常导致皮肤上出现较厚的鳞片状斑块,通常出现在膝盖、肘部、头皮、手、脚或背部。斑块可能呈白色、红色或银色。新的研究表明,烟民发展为牛皮癣的风险比正常人更高。
●鱼尾纹 每个人的眼睛周围迟早会出现皱纹,但在烟民中这些皱纹会更早出现。吸烟时,人们会不自觉地眯眼睛,这时鱼尾纹会更加明显。同时,香烟中的化学物质会对眼睛周围的皮肤结构和血管造成深度损害。

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