您的当前位置: 首页  >> 健康 >> 2017.02问问心理医生李建茹

2017.02问问心理医生李建茹

作者:    

关键词: 2017201702婚姻心理

女儿有了同父异母的弟弟
Q我离婚4年,女儿14岁,跟我一起生活,她爸爸每周来看她,也带她出去吃饭看电影买东西,父女的感情很好。去年前夫再婚,刚刚又生了一个儿子。女儿得知后,自己躲在房间哭了很久,她担心爸爸不会再像从前一样爱她了,有时还会冲爸爸犯脾气甚至借故躲避不见。我很内疚,觉得没有能给她一个正常的家庭,正值青春期的她不愿意主动跟我交流,还曾流露出对我的抵触和责怪,我该怎么做才能接近她并帮她解开心结?

女儿正值青春期,感情上对父亲还是有所依恋的,希望这份感情永久地得到并满足。现在爸爸家又有了一个小弟弟,在女儿的心中似乎多了一个爱的“争夺者”,这种担心和失落感是可以被理解的,而向爸爸发脾气和借故避开等做法,也恰恰是这个年龄段孩子常用的处理问题的方式——用情绪“说话”。这个问题对你来说有点棘手,但换一个角度看,很多问题出现的同时也是心理成长的机会,具备成长的可能,你能试着这样想吗?先说女儿。你既然已经察觉到她的情绪了,最好不要回避。你可以表示理解她的感情,但不要做说服解释,解释容易“引火烧身”,演变成你们母女之间的冲突。一方面,女儿需要逐渐接受多了一个弟弟的现实,接受未来就是不可能“独占”父亲的感情,成长中感情是要有所分离的。另一方面你能否和前夫沟通一下情况,让父亲意识到女儿的失落,父女之间若能真诚地交流,也有助于解除孩子的心结。再说你自己。婚姻是夫妻两个人的事,走不到一起是有理由的。如果当初分开是自己真实的想法,那么事后就不必感到内疚,也更不必为女儿感到内疚。其实,当你自己不内疚了,在这个问题上有定力了,你的平静和包容也会传递给女儿。母女之间多一些相互理解和真诚,有助于修复母女关系,这方面值得一试。

再婚还是独身?
Q我今年42岁,已经离婚10年了。这些年,我早已学会了享受和面对一个人的生活,能够把自己和生活都打理得很好,但是内心里还是希望遇到一个人能和我一起走下去。交往过几个都不太满意,还弄得自己的感情很受伤.身边的朋友都说我已经过独了,很难再去接受和包容另一个人。我是该放弃再婚念头索性踏实地过一个人的生活呢,还是再继续花费精力、时间和感情去相亲、去尝试交往呢?

十年了,独自生活已经习惯且打理得很好,说明你有独立的个性和较强的生活能力,现实中不需要依附什么人,这种生存态度是很值得点赞的。说到你内心里还期待有一个人能进入自己的生活,这也是可以理解的。我理解你对未来的生活还有一些期待、向往和激情,至少你内心的渴望没有被以往交友的挫折“泯灭”。你说自己已经过独了,很难去包容其他人,我个人觉得这个包容更多的是我们自己的内心成长到一定程度后,理解和接纳他人的能力增强了。开通豁达的人对事情的计较少了,而不一定是另外那个人有多么地符合我们的心意。成熟意味着有更多的包容,当我们在理念上“接受”别人了,眼光就会去关注积极的东西,再接受一些生活习惯上的不同,相对就简单得多了。未来的生活是独自走下去还是再次尝试约伴同行,先看看自己心的“容量”有多大,再看看有无机缘相遇,生活中没有绝对,允许自己有更多的选择,走着看或许更加淡定从容。

李建茹

心理咨询医生,多家媒体特约心理撰稿人

欢迎转载,转载时请注明文章出处为健康之家杂志官网http://read.yeecare.com/

分享到:

相关文章