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2016.12问问心理医生李建茹

作者:    

天啊!我被“小三”了

Q我30岁,跟男朋友交往了快一年,他一直告诉我离婚两年了,上周末我在他家里发现了有女人生活的痕迹,再三追问下他才承认欺骗了我,因为妻子派驻国外工作,他们的感情已经破裂准备离婚,我很愤怒,我就这么无辜地被“小三”了,他请求我原谅他,并保证会尽快离婚。我舍不得这份感情,但是他的欺骗使我成了被人唾弃的小三令我也无法释怀,现在我该怎么做?

我理解你当下的感受,这种愤怒情绪与被欺瞒、“小三”这类字眼有关,自己的感情怎么就不明不白地变了“味道”。在这个问题上,你不知情就没有错,前面认真投入的感情依然是珍贵的,这些都不能为此而改变。遇到这种纠缠的关系,我们首先要搞清楚其中哪些是自己的事情,哪些是对方所为,所做所为中还要区分是有意为之,还是不得已而为之。分清用心和责任,然后各负其责。男友这样做不妥,但他可能有自己的想法。通常男人更害怕缺少和丧失亲密关系,更不愿意让自己处于孤独状态之中。他可能在犹豫是否放弃前面一段关系的同时,也会担心未来能否遇不到理想的人选,甚至希望在现实中有两份感情可以用来比较和选择。他或许不是刻意的,只是想看看能否“水到渠成”。还有一个客观原因就是他的妻子目前在国外,时空上为你们的交往提供了方便,所以才得以瞒了这么久。下一步首先是男友做出选择:了结前面的关系,或者中断和你的关系,不需要信誓旦旦,而是用实际行动来说话。尽管你挺舍不得这份感情,但知情后一定要冷静,暂时搁置恋爱关系,等待他的决定和行动,等待你接受自己逐渐释怀的过程,到那时再考虑未来感情的走向。原谅不是无条件的,就算是继续下去,也要和男友挑明“脚踩两只船”的情况不能发生在你们未来的生活中。在各种关系中,爱自己,保护好自己永远都是最重要的。

结婚前遭遇“小三”

我和男友交往了6年,感情平稳准备结婚,结婚照都拍好了,幸福之际居然有个女人找到我家,说她跟我男友已经交往了好几个月,现在都怀孕了,我简直气懵了,而男友给我的解释是他们是同事,女孩追他很紧,一时糊涂发生了关系就被她纠缠住了,他说给他时间跟她了断。我该相信谁?我还能相信他吗?牺牲掉一个已经孕育的小生命来成全我的婚姻,这样做对吗?我彻底凌乱了……

我能理解你现在的心情混乱,但是第一句话要说的是假如有一个小生命尚待决断中,这个事情的过程和结果和你没有丝毫关系,那是与其有血缘关系的两个人的事情(保留或放弃)。你不必被此事搅乱,心里也不必感到担忧和内疚。换一句话说,“小生命”有可能是另外一个女人找回感情的“筹码”,但绝不是你日后做出感情决定的因素。人,最难了断的是关系,了断的过程也是忍受伤痛的过程。为什么难以了断呢?关键的一点是因为我们判断关系时经常搞不清彼此的界限(正常的界限)在哪里。在你遇到的麻烦中,你只需要面对男友,而他除了面对你之外,还有去面对另外一个女人以及相关的问题。不管男友是一时糊涂还是私下偷情,都是要自负其责的。男友说给她时间去处理这个事件,那你就给他一段时间(最好明确需要多少时间),等待并静观其效,如果这个事情办得“拖泥带水”不明不白的,那这关系是否值得维系下去还真得考虑考虑了。

李建茹

心理咨询医生,多家媒体特约心理撰稿

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