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2016.08问问心理医生罗玲

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关键词: 2016201608亲子心理

啃指甲是因为紧张吗?
Q我女儿5岁半,这半年突然添了个啃指甲的毛病,她说有时觉得无聊就啃,我还听 到过她晚上睡觉前啃。给她讲道理,她答应不啃了,可是还是会啃。我看书上说,孩子感到紧张或情绪得不到宣泄就会啃指甲,是这样吗?该如何帮她改掉?

很多孩子都有这个习惯。有时,这和紧张情绪有关系,但我们也不能说这都是焦虑或压力的结果。有些孩子天性就是比较爱思考、思虑多,他们也常常会有啃指甲的习惯。要想改变一些类似的小习惯,比较好的做法就是,想出一个可行的代替行为。每当孩子想咬指甲时,用一个其他无害的、方便的、孩子可以接受的做法来替换,比如摆弄个什么小东西。多尝试,如果替换成功,往往可以改掉这个习惯。另外,平时家长可以多带孩子游戏、户外活动,让孩子常常有事可做,能忙起来。在家时做家务活也可以让孩子参与进来,多陪孩子做一些需要手部努力的活或者游戏,这些或许都会有帮助。

依赖安抚奶嘴怎么办?
Q我儿子从两个月开始用安抚奶嘴,现在两岁了,我想帮他戒掉,但是他已经很依赖 了,不给他就大哭大闹不睡觉,甚至半夜自己爬起来到处找。这是不是一种瘾?该给他尽快戒掉吗?

幼儿特别是小幼儿,有这样的依恋物很正常,家长不必现在急于戒掉。通常,只要孩子各方面发育成长都很好,在孩子又长大一些时,随着他能力的提高,他的睡眠习惯也会有变化。家长可以在他大一些时,给孩子一些玩偶等物品,作为替代的依恋物,逐渐改变这个习惯。

不看书只听书是懒吗?
Q我儿子4岁,不爱看书,只爱听 大人给讲书。给他买绘本也不爱看,翻一遍就不碰了,有字的就更不看了。一让他看书他就会拿着本书找大人
来讲,听得倒是津津有味的,这是因为他懒吗?怎么培养他自主阅读?

4岁的幼儿让大人给讲书很正常,这时当然不能指望他可以自主阅读。孩子在6~8岁间可以做到自主阅读就不晚。当然此时家长可以引导孩子认字的兴趣。引导的方式可以有很多种,比如,在生活中随处遇到的汉字,带孩子认一些,在具体生活情境里出现的汉字,对孩子来说才更有意义,更容易被记住。另外,孩子在这个年龄,对汉字笔划的认识和他们对图画的理解是一样的,他们把字当作画来看待,他们最初写字也是在画字。而汉字本身也是由象形文字发展而来的,所以家长可以自己找一些书,了解一下汉字演变过程,理解各种比划最初的含义,这样就可以给孩子一些准确且有价值的引导。
讲绘本时,如果孩子能接受,可以尝试指读,但如果这么做降低速度而影响了孩子读书的兴趣,那就不要坚持。他以后自然会对文字发生兴趣,不要因此而损失了阅读的乐趣。

罗玲

旅澳学者,儿童心灵成长专家,罗玲心灵成长工作室创始人,当归中医学堂特邀专家。致力于探索儿童及家长的心灵成长历程。

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