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孕期,美丽如何避险?

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在孕期护肤方面,很多人不是太过谨小慎微,就是完全忽略了那些自己每日涂抹在身上的护肤品。其实,只要合理避开险情,整个孕期你依然可以光鲜照人。

孕期你应该小心的护肤品
洗面乳、保湿水、精华素、面霜、护肤霜、防晒液、粉底……我们很难留意,每天中大量使用的护肤、化妆品中的一些物质可能会穿过皮肤屏障,然后被吸收到身体中去。但现在肚子里有了宝宝,这就是一个非常重要的问题了。护肤美容产品的效果和针对性越强,我们越应该了解其成分,因为它有可能对正在成长中的胎儿有害。如果你计划母乳喂养的话,也要坚持遵循下面给出的指南,一直到你结束哺乳的时候。
下面就来看看购买美容产品时,我们应该特别注意哪些成分。

Retinoids维甲酸:最好避免使用
维甲酸是维生素A的一种,能够加快细胞分裂(加速皮肤的恢复)并预防皮肤中的胶原蛋白流失。维甲酸常见于一些抗衰老面霜中,用来帮助减少皱纹,增强皮肤的弹性。但是,专家们都建议,准妈妈应该远离这种物质。有些研究显示,在怀孕期间接触高剂量的维生素A可能会对未出生的宝宝有害。而口服类的维甲酸,比如异维A酸(一种治疗青春痘的产品)则会引起宝宝出生缺陷。但如果你正在使用含有维甲酸的面霜的话,别慌。并没有证据表明孕妇外用维甲酸会引起什么问题。
●留心以下相关标签:达芙文(阿达帕林)、维甲酸、视黄醇、视黄醇亚油酸酯、视黄醇棕榈酸酯、他扎罗汀

水杨酸:最好避免使用
这种中性酸是用于治疗某些皮肤问题的,包括痤疮,而且你会发现,有很多种护肤产品——比如洁面产品和爽肤水中都含有水杨酸。水杨酸能够渗入面部的油脂达到毛孔深处,然后清除死皮细胞。阿司匹林是水杨酸的一种,所以水杨酸还能帮助缓解炎症和发红。BHA,或者说是β-羟基酸,也是水杨酸的一种,被用于某些外用的去角质产品中,从而起到抗衰老的作用。
但是,水杨酸是一种孕妇不应该使用的物质。已有研究表明,口服高剂量的水杨酸会导致出生缺陷,以及各种妊娠期并发症。虽然外用水杨酸的时候,皮肤接触少量水杨酸的话,比如说每天使用含有水杨酸的爽肤水1~2次,被认为是安全的,但是含有水杨酸的面膜和体膜就要特别小心。孕妇使用这种需要浸润在皮肤上的产品就相当于服用了一片甚至以上的阿司匹林。使用更多的含水杨酸的产品就等于有更多的水杨酸会进入到血流当中。
●留心以下相关标签:水杨酸、β-羟基酸
●需要指出的是:果酸对孕妇来说是安全的。果酸有些时候也写作AHA、乙醇酸或者是羟基乙酸

大豆:有选择地使用
有些准妈妈会使用一些含有天然成分的护肤产品,比如含有大豆的护肤品,认为这种提取于植物的护肤品不会给她们带来不良影响。但其实并不是这么回事。虽然含有大豆的乳液和面部护理产品通常是安全的,但是大豆会使妊娠斑加重,很多有机护肤品中的香柠檬油也是一样的。因为大豆具有与雌激素类似的作用,所以会导致妊娠斑加重(妊娠斑也叫作黄褐斑)。如果你有皮肤暗沉的症状或者是黄褐斑,就应避免使用这些产品,或者是选择含有“活性大豆成分”的产品。
●留心以下相关标签:卵磷脂、磷脂酰胆碱、大豆、植物组织蛋白

祛痘产品:使用前咨询皮肤科及产科医生
很多孕妇在孕早期的时候,因为雌激素水平的改变而爆发痤疮,即使她们的皮肤原来一直都很好。如果你想要处理怀孕导致的痘痘,可以让皮肤科专家给你开一些安全的外用抗生素类药物。
但是,如果你不想去看医生的话,建议你使用含水杨酸的量在2%以下的洁面产品(在产品的标签上看一下水杨酸含量),少量的水杨酸被认为是安全的。
如果你想要双重保险的话,在使用之前先问问你的产科医生。在治疗痤疮的时候,不要使用那种需要停留在皮肤上一段时间的乳液、凝胶和面霜,或者是家用的换肤产品——其中可能包含有水杨酸或者是维甲酸。而且千万不能口服维甲酸来祛痘。
●留心以下相关标签:β-羟基酸、BHA、达芙文(阿达帕林)、维甲酸、视黄醇、视黄醇亚油酸酯、视黄醇棕榈酸酯、水杨酸、他扎罗汀
●需要指出的是:乙醇酸是一种果酸,是可以使用的。
彩妆:避免使用含有维甲酸和水杨酸的彩妆产品
在怀孕期间,大部分正规公司生产的品牌彩妆都是安全的。如果你属于皮肤较油,需要使用那种避免长痘的化妆品,你可以选择标有“不会造成粉刺”或者是“不会引发痤疮”字样的化妆品,这说明这些产品是无油的,而且不会堵塞毛孔。这类产品是安全的,不会影响宝宝的健康。
安全起见,你应该避免那些给易生痤疮肤质的人专用的含有视黄醇或者是水杨酸的化妆品。如果你想要在怀孕期间再小心一点,就试试那些只含有矿物质的产品。这些产品中所包含的成分一般只停留在皮肤的表面,对大多数人来说,都不会引起不良反应。
●注意标签:达芙文(阿达帕林)、维甲酸、视黄醇、视黄醇亚油酸酯、视黄醇棕榈酸酯、他扎罗汀

Tips:如果使用了怎么办?
如果你认识到自己已经使用了某种含有上面所提到的有害物质的产品,也别慌,先停止使用这种产品,然后选择一种已知成分安全的产品。大多数柜台买得到的知名品牌的产品都是安全的。而且,如果你使用这些产品的面积不到全身皮肤总面积的10%的话,那么对身体系统产生影响的风险也是非常低的。

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