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肥胖症篇

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很多女性一怀孕吃得多,动得少,结果越长越胖,这对自身和宝宝都很危险,如果怀孕前本身就肥胖,那问题就更严重了。

胖妈妈有多危险?
肥胖症会降低怀孕的几率,因为排卵会受到影响。即使做试管婴儿,肥胖也会降低成功率。身体质量指数(BMI)越大的女性,做试管婴儿的成功率也越低。怀上了小宝宝,肥胖还会增加许多妊娠并发症的几率。
●妊娠期糖尿病:相较于体重正常的女性,肥胖的女性在孕期更容易出现糖尿病。
●子痫前期:肥胖增加了孕期出现高血压、肾脏受损的几率。
●感染:肥胖的女性容易在怀孕时发生尿路感染。另外,不论是自然分娩还是剖宫产,肥胖女性产后感染的几率也会增加。
●过期妊娠:肥胖的妈妈可能过了预产期还没有生产的迹象。
●分娩问题:通常肥胖的产妇更易需要催产。另外,肥胖会妨碍一些止痛药或者麻醉药的工作。
●剖宫产:肥胖增加了需要剖宫产的几率,并且会增加出现剖宫产并发症的几率,例如伤口感染。
●流产:流产的几率也会因为肥胖而上升。

宝宝会受什么影响?
肥胖准妈妈生出来的宝宝,也更容易出现严重的健康问题。
●巨大儿:新生儿的体重超过4000克,脂肪含量也高于正常水平。出生体重越重,以后患儿童肥胖症的几率也越高。
●慢性病:宝宝成年后患心脏病、糖尿病等慢性病的几率会增加。
●出生缺陷:出现先天缺陷的几率会略有上升。

准妈妈的体重如何控制?
可以用BMI指数来进行简单地判断。对于亚洲人来说,BMI的正常范围在18.5~22.9,超出上限就是超重或者肥胖。备孕的时候,应该将自己的体重控制在这个范围以内。怀孕过后,也不能放任自己的体重增加。怀孕前偏瘦的准妈妈,孕期体重增加在12~15公斤比较合适;怀孕前体重标准的准妈妈,增加12公斤左右合适;如果怀孕前已经偏胖,那么体重增加7~10公斤为好。如果已经达到肥胖标准并很难减到正常体重范围以内,那么应该孕前就询问医生的意见。
身体质量指数(BMI)=体重(kg)÷身高2(m)

胖妈妈的产检有何不同?
医生可能在胖准妈妈怀孕过程中提出以下建议:
●早测妊娠期糖尿病:一般情况中,怀孕24~28周,孕妇会被要求做糖耐试验。但对于肥胖孕妇,这个检查可能会提前到第一次产检,并且在24~28周时再做一次。如果结果显示血糖异常,那么医生会要求患者检测和控制血糖。
●晚做超声波检查:胎儿超声波一般是在怀孕18~20周时进行,以此来评估胎宝宝的生长和发育。但由于超声波无法轻易穿透腹部的脂肪层,所以肥胖会干扰这项检查,于是只能够延后几周,到20~22周再进行。
●胎儿心脏声像图检查:肥胖准妈妈可能会被要求多做这项检查,以排除或者确诊胎儿患有先天性心脏病。
●更频繁的产检:医生可能会增加肥胖准妈妈产检的次数,例如在怀孕中后期,定期进行超声波检查,以估测胎儿的生长情况,并制定分娩计划。
如果肥胖或者超重,备孕和怀孕的过程中都应该严格按照医嘱来控制体重和进行产检,“养得胖胖的好生个大胖小子”的老观念千万要戒除!

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