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2015.09 问问心理医生 李建茹

作者:    

我该不该复婚?
Q: 13年前我们因为年轻气盛不懂退让包容而闹到离婚,这几年我们都没有找到合适的新伴侣。于是他提出复婚,说再试一次,并且说他会尽量改正以前的问题。我要试这一次吗?

A:其实,复婚与否,选择和形式都不是最重要的,重要的是3年的分离,你们还了解对方多少,以往的经历使自己和对方在心理层面上成熟了一些没有?如果是经历后,成熟、成长了一些后的再相遇,复婚未尝不可,但如果只是因为没有合适的人选而回头的话,或许走到一起后还是以往的重复。假如从头再来,你想过自己将会怎样和他重新开始吗?这一点需要你认真考虑。对方的承诺是你做出决定的一部分理由,而你更需要沉寂下来聆听和感受一下自己内心的声音。当他说想重新在一起的那一瞬间你真实的感觉是什么?起码有愿意或不愿意之别,你觉得他的承诺可信吗?在你做出决定之前,内心的感觉或许是冲突和挣扎的,不要忽视和害怕这种感觉,反倒是要正视它,此时你的感觉是在提示你一些重要的东西。重提婚姻一事,会激活你原来婚内生活中的一些感受。比如说:好的或不好的记忆,以往争执的过程、误会或伤害,可能没有机会解释或消除。这些都需要在你答应复婚之前,和对方坐下来聊一聊,看看在处理以前旧事等方面,对方能否真诚、坦然、认真对待,是不是真的成熟、成长了!这样做的意义是:最大可能地避免草率而重蹈覆辙,婚姻不是简单地认错或道歉,而是一个人真的认识到了并有所进步。一个人需要先做到自己内心平和而不焦躁,才有可能和另一个人好好相处。

要原谅曾经的背叛吗?
Q:我最好的闺蜜在我和相恋5年的男朋友闹矛盾时趁虚而入抢走了他,并且他们结婚了,我们因此不再往来。现在我也结婚了,她得知后给了我祝福,并且一再表示她和他都很怀念我们之间深厚默契的感情,想和我恢复交往。我该原谅并且答应吗?

A:当年夺人之爱,如今又想重归于好,这种关系多少令人尴尬。我想知道对此你内心的真实感觉是什么?对于你油然而生的感觉,别人不好揣摩,也不应该用任何道理代替你的感觉。此时你怎样想都是合理的,产生怎样的情绪都是合理的(厌恶、愤恨、轻蔑、无视),因为事情发生在你身上,唯有你最清楚自己的内心还痛不痛,还在乎不在乎,想不想搭理他们,还愿不愿意面对闺蜜和前男友。面对他们,就必须要面对以往的感情(友好、亲密和分离、背叛),你有足够的心理力量面对他们,且日后能够平静地相处吗?渴望恢复交往和真正能够再来往,基本上是两回事,也就是说,闺蜜想与你恢复来往,和你们能否找回儿时友好的关系是两回事;因为这其中夹杂了太多的事情和感觉,修复需要很多条件,更需要过程。换一个角度说,恢复不恢复关系本身不重要,也谈不上你是否大度与计较,关键在于你们是否已经走出来了,正在认真地经营自己现实生活中更为重要的关系,你爱你的先生和家庭,愿意为之付出努力。往前走,不回头是一种选择;驻足回头看看,不走回头路,也是一种选择;只是别纠缠于往事之中,忘了前行的路。不管出于何种原因,闺蜜当年曾经“左右”过你的生活,这次该你做出选择,不要总是被别人所“左右”,这就是心理成长。

李建茹

心理咨询医生,多家媒体特约心理撰稿人

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