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擦亮人生的窗户

作者:    

如果把身体比作一辆汽车,那心脏是引擎、胃是油箱,眼睛则是窗户。没有了窗户,汽车寸步难行。当然,有的“汽车”并非没有窗户,而是玻璃上起了雾、有了泥点或者缝隙,让人无法痛快地看清前方的道路和景色,速度自然慢了下来,很多地方也不敢去。视力受损或者失明无疑会让我们的生活质量大打折扣。近视可能影响孩子的成绩和自信,老眼昏花可能让老人失去社交生活。

想让窗户永远不蒙上尘埃?这说难也不难。眼睛由角膜、巩膜、结膜、泪腺、玻璃体、眼房水、虹膜、瞳孔、晶状体、视网膜、黄斑区域、中央凹、视神经、脉络膜、视网膜色素上皮细胞组成,任何一个部分出了问题,我们的视力都可能受损。例如,老年性黄斑变性就是黄斑区域衰老的问题、假性近视是晶状体无法调节的问题、青光眼则可能是房水的问题,要让眼睛的所有部分都安然无恙,显然不简单。

然而,据世界卫生组织称:所有起因的视力损害中有80%是可以预防和治愈的。似乎保持窗户的透亮也并非太难。2010年,全球的视觉受损者就已达到2.85亿,其中3900万人彻底失明。如果向所有需要的人提供屈光矫正治疗和白内障手术,那么2/3的视觉受损者可以恢复良好的视觉。如果人们有意识地预防眼疾和检查眼疾,那么视觉受损将进一步减少。

假如你以为看书时开灯,看电视时离远一些,多吃胡萝卜,就能够保护视力,那么你的知识库太老旧了。年龄、糖尿病、吸烟、早产、营养不良、强光等都是损害视觉或者导致眼疾的凶手。可在问题发生之初,一切还能够挽救的时候,我们却在毫无知觉地透支眼睛的健康。你上一次检查视力是什么时候?除了视力检查以外,你还知道其他的眼科检查吗?你知道在眼睛不适的时候,如何应对吗?你知道哪些眼睛的小问题要引起重视吗?

例如,飞蚊症(感觉眼睛中有飘浮物)有可能是玻璃体老化的前兆、眼睛充血可能是结膜炎或急性青光眼的表现。大多数人遇到这种情况时,可能只会揉揉眼睛或者随便买一瓶眼药水来滴。也许短期内问题会得到缓解,甚至消失,可长期如此,却是放任问题变得越来越严重。另外,眼睛出现问题不仅仅意味着视觉受损,可能还预示着身体的其他问题。例如,眼睛浮肿有可能是血压高或者内分泌紊乱引起的、眼皮跳可能是咖啡因摄入过多或者压力过大引起的、视力突然下降可能是糖尿病引起的……

如果你想要在人生的道路上一览无余,那么请好好爱护你的“窗户”。

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