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  • 2018.11问问心理医生罗玲

     如何帮女儿放下面子? Q 女儿4岁,很爱面子。比如早上去幼儿园跟老师打招呼,如果老师没回应她,她就气 急败坏的。好朋友这次没跟她玩去跟别人玩了,她就会气得不得了。因为要面子怕被拒绝,她很少主动跟人交往,她总...

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  • 如何在压力面前变得更强大?

    压力对健康的负面影响已是人尽皆知了,但如果换一个角度对待压力,也许反而能变坏事成好事!那么,我们该如何改变自己的认知呢? 压力是如何影响健康的? 案例1:张力是一名冷门文科专业的博士。毕业一年多...

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  • 如何让胰岛素充分起效?

    即使两个患者病情差不多,使用胰岛素的类型和剂量也一样,效果却可能出现较大差异。这是因为很多因素会阻碍胰岛素充分起效,如果避开这些干扰因素,就能改善治疗效果,尽可能减少胰岛素使用剂量、降低治疗费用、减轻潜在的不良...

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  • 怎么补充外源性胰岛素?

    补充外源性胰岛素最常见的方式是使用注射器、胰岛素笔或胰岛素泵。不同的补充方法,需要注意的事项也不同。另外,在正确的部位打胰岛素也十分重要。 注射胰岛素的窍门 很多糖尿病患者都感到自己打针比护士打...

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  • 胰岛素使用误区

    胰岛素比口服药副作用大?打胰岛素会上瘾?打胰岛素会引发低血糖?很多糖尿病患者对胰岛素及其使用方法存在很多错误认识,并导致他们无法有效控制自己的血糖水平。 误区一:口服降糖药比胰岛素好 适合自己的...

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  • 胰岛素都有哪些种类?

    胰岛素的种类繁多,一般可以通过三种方式来给胰岛素分种类:一是起效、作用时间,二是制作工艺,三是研发时间。每种胰岛素都有自己的特点,要选择最适合自己的胰岛素,不妨先从这三种归类方式了解一下五花八门的胰岛素。 ...

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  • 胰岛素、新陈代谢、糖尿病的三角关系

    想要有效地预防、控制或治疗糖尿病,必须先搞清楚胰岛素、新陈代谢和糖尿病之间的“三角关系”。 很忙的胰岛素 作为一种身体自然分泌的激素,胰岛素在我们每个人的新陈代谢中都扮演着多重角色,包括调节身体...

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  • 糖友绕不开的胰岛素

    只有糖尿病患者需要胰岛素?错,每个人都需要胰岛素!只不过糖尿病患者需要从外部补充胰岛素。 糖友为什么要补充胰岛素? 胰岛素是我们身体自然分泌的一种激素,在调节血糖水平的过程中起着重要作用。如果机...

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  • 一到晚上就视力不好,可能是缺乏这种维生素

    如果一到晚上就看不清,这可能是夜盲症的表现,说明身体已经缺乏维生素A了。 维生素A属于脂溶性维生素,是人类必需的一种维生素。维生素A是指含有视黄醇结构并具有其生物活性的一大类物质,如视黄醇、视黄醛、视黄酸...

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  • 补钙,不能一『钙』而论

    老年人由于消化功能减退、钙代谢紊乱等原因容易导致骨质疏松等疾病,所以『补钙』在老人中深入人心,购买钙片补钙成为潮流。那么『补钙』真的就是吃钙片吗? 某老妇家住小镇,儿女孝顺还出息。大儿子听同事说老年人容易...

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