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  • 当心狗狗“闪”了腰

    什么,狗狗也会得颈椎病?是的,一些中小型犬,很容易出现腰椎方面的问题。其中以京巴、巴哥、西施、腊肠、可卡等最为常见。 为什么会出现腰椎问题? 1.遗传因素:一般宠物医院接收的此类病症几乎都是京巴...

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  • 月子,再也不要这样坐!

    是时候摒弃那些老掉牙又害人的清规戒律,用科学的方法,清清爽爽、舒舒服服地坐月子了。那么首先,你知道月子里哪些事情能做,哪些不能做吗? 1.以下“传言”哪种是真的? A.产妇身体比较虚弱,怕吹,不...

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  • 伏天如何除燥祛湿?

    三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。究竟该如何降燥除湿,舒适度夏呢? 夏季早上6、7点起床较好,中午小睡有利于气血平衡,能补充体力,提高下午的工作效率。健康午睡以3...

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  • 自己动手, 清凉一夏

    夏季,一杯冰爽可口的饮料随时都会受到热烈欢迎。与其花钱买那些诱人但不知用了多少香料和添加剂的小甜水,不如用时令水果和蔬菜自制营养、可口、0 添加剂的消夏冰饮。亲们快点学起来吧! 【莫吉托】 用料...

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  • 夏日补水,吃比喝好

    夏季身体更容易缺水,除了喝水以外,还应该多吃含水量高的食物。研究证明,吃食物补水的效果比喝水要好,而且人体在从食物里得到水分的同时,还能补充营养。那什么样的食物能补水呢? 黄瓜 含水量95%。黄瓜...

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  • 释放肌肤水嫩“膜”力

    从古埃及王后用泥敷脸,到慈禧太后用蛋清敷脸,再到如今的无纺布面膜、蚕丝面膜到睡眠面膜……面膜的更新换代真是与时俱进,令人眼花缭乱。买买买之余,有没有问过自己,你会敷面膜吗?那些敷错面膜事倍功半的事情会不会就发生...

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  • 灰色魔法时空

    灰色永远都是中庸、内敛的,无欲无求,毫不张扬,既能演绎缥缈的意境,也可成就百变低调的奢华。在流火的七月,一抹高级灰就可以让你清爽静心。 低度灰的魔法演绎 我们通常意义上说的灰色,多数并不纯粹。我...

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  • 那些你应该掌握的急救常识

    夏季是意外伤害高发时期,如何才能既快又好地在第一时间处理伤口,让受伤的人远离疼痛、尽快康复呢? 情况1:在奔跑中不小心摔倒,膝盖及腿部有擦伤。你应该? A.用湿纸巾擦一擦,晾干 B.贴上创可贴 ...

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  • 夏季也要防“冻”伤

    大家普遍都认为冬天容易受寒,但其实夏季更应该注意,冷饮、空调、冰西瓜,无一例外地让你越来越“寒”。 饮食上要减少寒凉食物,即使是最热的时候也不要喝太冰的冷饮或吃刚从冰箱里拿出来的水果、饮料。 ...

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  • 能量早餐,好吃看得见

    那些好看好玩又让宝宝胃口大开的营养早餐并非只有“别人的妈妈”才会做,只要多看多学多用心,你也可以成为那个“别人的妈妈”——最重要的,你的宝宝从此再也不挑食啦! DIY 早餐前,要准备些什么? 1...

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